Un Natale di sorrisi,un dentino alla volta.
Panettone, torrone e cioccolatini: le feste sono golose, ma con qualche piccola attenzione i dentini arrivano a gennaio sani e felici. Ecco la guida natalizia della Dott.ssa Giorgia, con un calendario dell'Avvento tutto da aprire.
Il calendario dell'Avvento del sorriso
Una casella al giorno dal 1° al 24 dicembre: tocca per scoprire la piccola missione quotidiana da fare insieme.
0/24 caselle aperte
I dolci delle feste: promossi e bocciati
Non serve rinunciare: basta scegliere quando e cosa. Il nemico dei denti è lo zucchero che resta attaccato a lungo.
- Torrone morbido e croccante — si incolla ai molari e lo zucchero resta per ore; quello duro può anche scheggiare.
- Caramelle e bastoncini di zucchero — zucchero in bocca a lungo, leccata dopo leccata.
- Frutta candita e secca zuccherata — appiccicosa e ricca di zuccheri concentrati.
- Bibite gassate e succhi — zucchero e acidità sorseggiati durante tutto il pranzo.
- Panettone e pandoro (una fetta, a fine pasto) — si sciolgono in fretta e la saliva fa il resto.
- Cioccolato fondente — poco appiccicoso, meglio di caramelle e gommose.
- Frutta secca al naturale e mandarini — lo spuntino delle feste che fa bene allo smalto.
- Formaggi del cenone — calcio e fosfati che aiutano a rimineralizzare.
Regali amici dei denti
Idee da mettere sotto l'albero (o nella calza della Befana) per rendere l'igiene orale un gioco.
Spazzolino elettrico per bambini
Con timer e musica: due minuti di spazzolamento diventano una festa.
Clessidra o timer luminoso
Il tempo giusto, visibile e divertente, senza discussioni.
Libro sul dentista
Una storia illustrata per conoscere la visita e arrivarci senza paura.
Kit del piccolo dentista
Specchietto, dentoni giocattolo e camice: imparare giocando è più bello.
La checklist delle vacanze
Dalla Vigilia alla Befana: una spunta per ogni buona abitudine, anche quando la routine salta.
- Dolci solo a fine pasto, in un unico momento
- Acqua a tavola (niente bibite per i bimbi)
- Spazzolino la sera, anche a casa dei nonni
- Spazzolino da viaggio nello zainetto delle feste
- Filo interdentale dopo torrone e dolci appiccicosi
- Niente dolci o latte zuccherato a letto
- Spazzolino nuovo nella calza della Befana
- Controllo dal dentista a gennaio
Il regalo più bello? Un controllo a gennaio
Dopo le feste verifichiamo insieme che i dentini siano in forma. Vi aspettiamo con la Dott.ssa Giorgia.